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100% authentisch – warum das nicht immer der beste Rat ist.

by Kerstin von Appen
14. März 2020
in Karriere & Coaching
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Authentisch kommunizieren. Raus aus der Authentizitätsfalle

Immer authentisch? Ein paar Tipps für gelungene Kommunikation. ©Asier - stock.adobe.com 289601035

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Unser zukünftiges Ich – der Weg dahin ist unsicher.

Entwicklung entsteht dort, wo wir die Komfortzone verlassen, und uns noch nicht trittsicher fühlen. Die Authentizitätsfalle hält uns davon ab, neue Verhaltensweisen auszuprobieren und unbekanntes Terrain zu erobern. Denn wenn wir uns immer authentisch verhalten wollen, können wir nur das tun, was wir immer schon getan haben. Entwicklung ist aber damit verbunden ist, sich zunächst unsicher und noch nicht ganz wohl in der neuen Rolle zu fühlen.

Diese Entwicklungsschmerzen begleiten uns auf dem Weg zu unserem zukünftigen „authentischen“ Ich. Vielleicht kann man es als eine Art zeitweises Unauthentisch-sein bezeichnen, als vorübergehende Beta-Version unserer selbst. Und da wir uns ständig weiterentwickeln, uns immer wieder selber herausfordern und herausgefordert werden, ist es normal, sich in einigen Lebensbereichen zeitweise unauthentisch zu fühlen.

Wenn wir wachsen wollen, müssen wir also neue Verhaltensweisen ausprobieren. Machen wir uns also darauf gefasst, dass wir uns unauthentisch fühlen. Aber nur so können wir entscheiden, was von dem neuen Verhalten zu uns passt und was nicht. Irgendwann passt der neue Anzug dann, das ungewohnte Gefühl ist weg und wir fühlen uns (wieder) sicher und wohl.

Das Gespräch mit dem vielversprechenden Kandidaten verlief höflich, kam aber nicht über das typische Erzählen von Stationen aus dem Lebenslauf hinaus. Das Ergebnis stand schon nach den ersten Minuten fest. Wollte der zukünftige Arbeitgeber so viel Authentizität? Eher nicht. Er erlebte einen Kandidaten, der sehr authentisch gezeigt hat, wie er in einer neuen, unsicheren Situation agiert. Den Job bekam ein anderer.

5 Tipps wie man sich aus der Authentizitätsfalle befreien kann.

Wie Ihr handeln könnt, wenn Ihr mal wieder zu authentisch sein wollt 🙂

  • Mache einen kurzen inneren Stopp und atme durch
  • Werde dir deiner Emotionen bewusst: bin ich nervös, ängstlich, ärgerlich, euphorisch, überdreht, etc.?
  • Was davon zeige ich? Was behalte ich für mich? Was passt zur Situation?
  • Entscheide dich und verhalte dich bewusst so
  • Probiere auch mal neue Verhaltensweisen aus

 

Mehr im Ressort Karriere & Leben: Wie möchtest du dein Leben und deine Karriere gestalten? Wie viel Arbeit und welche Karriere soll es sein? Beiträge rund ums Arbeitsleben, zu Karriere, Coaching, persönlicher Entwicklung, bis hin zu Lifestyle, Fashion, Fitness & Entspannung findet ihr hier.

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Tags: authentischAuthentizitätBewerberBewerbungstrainingEmotionenKandidatKomfortzoneKommunikationKommunikationspsychologieLebenslaufPräsentationPublikumVerhalten
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